Sosialmedia.az xəbər verir ki, Sahurda ən azı iki porsiya təzə və ya quru meyvə istehlak etməyi tövsiyə edən mütəxəssislərin fikrincə, tərkibində daha çox triptofan amin turşusu olan qidalar iştahı azaldır və immunitet sistemini qoruyur.
Sosialmedia.az xəbər verir ki, Sahurda ən azı iki porsiya təzə və ya quru meyvə istehlak etməyi tövsiyə edən mütəxəssislərin fikrincə, tərkibində daha çox triptofan amin turşusu olan qidalar iştahı azaldır və immunitet sistemini qoruyur.